最近シエスタにハマッております(^^)ノ
シエスタとはスペイン語で昼寝の事です★
めっちゃ疲れが取れてスッキリしますょ(bd*゜v`)
リラックス関係でハマッているものはアロマオイルです♪
今持っているアロマオイルの種類は
・ラベンダー
・ストロベリー
・月の香り
・ローズ
etc…
確かに疲れたときに昼寝はいいにょんね。ただし、横にならずに10分ほど寝るのがちょうどいいにょん。寝すぎると夜に寝れなくなり、かえって逆効果だにょん。
私の部屋の芳香剤*1はラベンダーの香りだにょん。月の香りってどんな香りがするのかにょん？
